{"id":118,"date":"2026-05-16T16:56:17","date_gmt":"2026-05-16T14:56:17","guid":{"rendered":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/?p=118"},"modified":"2026-09-11T10:01:33","modified_gmt":"2026-09-11T08:01:33","slug":"kontakty-miedzyludzkie-w-erze-powiadomien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/2026\/05\/16\/kontakty-miedzyludzkie-w-erze-powiadomien\/","title":{"rendered":"KONTAKTY MI\u0118DZYLUDZKIE W ERZE POWIADOMIE\u0143"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeszcze nigdy cz\u0142owiek nie mia\u0142 tylu sposob\u00f3w, \u017ceby odezwa\u0107 si\u0119 do drugiego cz\u0142owieka. I chyba jeszcze nigdy tak cz\u0119sto nie wybiera\u0142 milczenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nosimy w kieszeniach urz\u0105dzenia, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 w kilka sekund po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 z kim\u015b po drugiej stronie \u015bwiata. Mo\u017cemy zobaczy\u0107 jego twarz, us\u0142ysze\u0107 g\u0142os, sprawdzi\u0107, gdzie jest, co je, czego s\u0142ucha i co w\u0142a\u015bnie my\u015bli o polityce, pogodzie albo najnowszym serialu. Technicznie rzecz bior\u0105c, jeste\u015bmy dost\u0119pni niemal bez przerwy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A jednak s\u0105siad z naprzeciwka pozostaje cz\u0119sto cz\u0142owiekiem bez imienia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mijamy si\u0119 na klatce schodowej ze wzrokiem wbitym w telefony. Je\u015bli ju\u017c padnie \u201edzie\u0144 dobry\u201d, to zwykle w biegu i p\u00f3\u0142g\u0142osem, jakby d\u0142u\u017cszy kontakt grozi\u0142 niekontrolowanym rozwojem sytuacji. Jeszcze chwila i trzeba b\u0119dzie zapyta\u0107, co s\u0142ycha\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Technologia mia\u0142a zbli\u017cy\u0107 ludzi. I rzeczywi\u015bcie ich zbli\u017cy\u0142a. Na tyle, \u017ce dzi\u015b mo\u017cemy by\u0107 obecni w \u017cyciu setek os\u00f3b jednocze\u015bnie. Wiemy, kto zmieni\u0142 prac\u0119, kto by\u0142 na wakacjach, kto kupi\u0142 psa, kto si\u0119 rozwi\u00f3d\u0142 i kto w\u0142a\u015bnie odkry\u0142 now\u0105 metod\u0119 osi\u0105gania wewn\u0119trznego spokoju.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zadziwiaj\u0105co ma\u0142o wiemy natomiast o cz\u0142owieku siedz\u0105cym obok.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najlepiej wida\u0107 to podczas spotka\u0144 towarzyskich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cztery osoby siedz\u0105 przy jednym stole. Kiedy\u015b mo\u017cna by\u0142o podejrzewa\u0107, \u017ce skoro przysz\u0142y w jedno miejsce, to chc\u0105 ze sob\u0105 porozmawia\u0107. Dzi\u015b nie jest to ju\u017c takie oczywiste.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedna przegl\u0105da Instagram. Druga odpisuje komu\u015b, kogo przy stole nie ma. Trzecia ogl\u0105da film o tym, \u017ce media spo\u0142eczno\u015bciowe niszcz\u0105 relacje. Czwarta fotografuje kaw\u0119, bo kawa wypita bez dokumentacji zaczyna przypomina\u0107 wydarzenie o w\u0105tpliwym statusie ontologicznym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Od czasu do czasu kto\u015b si\u0119 \u015bmieje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie dlatego, \u017ce powiedzia\u0142 co\u015b cz\u0142owiek siedz\u0105cy obok.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kto\u015b przys\u0142a\u0142 mema.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najlepiej o samotno\u015bci wsp\u00f3\u0142czesnego cz\u0142owieka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trudno wymy\u015bli\u0107 bardziej eleganck\u0105 ironi\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zmieni\u0142 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c spos\u00f3b, w jaki budujemy relacje. Dawniej cz\u0142owiek musia\u0142 czasem poradzi\u0107 sobie z czym\u015b wyj\u0105tkowo uci\u0105\u017cliwym, czyli z drugim cz\u0142owiekiem. Drugi cz\u0142owiek mia\u0142 w\u0142asne zdanie, potrzeby, przyzwyczajenia, a czasem nawet czelno\u015b\u0107 by\u0107 niezadowolonym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trzeba by\u0142o rozmawia\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czasem przeprosi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czasem przyzna\u0107, \u017ce zrobi\u0142o si\u0119 co\u015b g\u0142upiego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czasem wys\u0142ucha\u0107 zdania, kt\u00f3rego wcale nie mia\u0142o si\u0119 ochoty s\u0142ucha\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">By\u0142a to procedura wyj\u0105tkowo nieefektywna.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na szcz\u0119\u015bcie wkroczy\u0142a technologia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u015b mo\u017cna cz\u0142owieka wyciszy\u0107, usun\u0105\u0107, zablokowa\u0107 albo po prostu przesta\u0107 odpowiada\u0107. Ghosting jest niezwykle wygodnym wynalazkiem. Pozwala zako\u0144czy\u0107 relacj\u0119 bez konieczno\u015bci przeprowadzania tak archaicznej czynno\u015bci jak rozmowa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeszcze wygodniejsze jest to, \u017ce wsp\u00f3\u0142czesna kultura dostarczy\u0142a nam odpowiedniego s\u0142ownika.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dawniej cz\u0142owiek m\u00f3g\u0142 zwyczajnie zachowa\u0107 si\u0119 \u017ale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzisiaj nale\u017cy zrobi\u0107 to \u015bwiadomie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ignorujesz kogo\u015b. Chronisz swoj\u0105 energi\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie jeste\u015b egoist\u0105. Stawiasz siebie na pierwszym miejscu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie uciekasz od odpowiedzialno\u015bci. Ustalasz granice.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie masz ochoty niczego wyja\u015bnia\u0107. Wybierasz sw\u00f3j spok\u00f3j.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Brzmi znacznie lepiej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cz\u0142owieka mo\u017cna potraktowa\u0107 jak zu\u017cyt\u0105 bateri\u0119, od\u0142o\u017cy\u0107 na bok i jeszcze wyj\u015b\u0107 z ca\u0142ej sytuacji z przekonaniem, \u017ce w\u0142a\u015bnie wykona\u0142o si\u0119 kawa\u0142 porz\u0105dnej pracy nad sob\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oczywi\u015bcie granice s\u0105 potrzebne. Dbanie o siebie tak\u017ce. Problem zaczyna si\u0119 dopiero wtedy, kiedy ka\u017cde niewygodne zachowanie otrzymuje eleganck\u0105 nazw\u0119 i automatycznie nabiera szlachetno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wystarczy dobra terminologia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zwyk\u0142y brak kultury mo\u017cna opakowa\u0107 w kilka modnych poj\u0119\u0107, umie\u015bci\u0107 na pastelowym tle i opublikowa\u0107 jako porad\u0119 o zdrowych relacjach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">R\u00f3wnocze\u015bnie nigdy wcze\u015bniej nie wiedzieli\u015bmy o sobie tak du\u017co.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przynajmniej pozornie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wiemy, kto gdzie by\u0142, co jad\u0142, co kupi\u0142, jak urz\u0105dzi\u0142 salon, gdzie pojecha\u0142 na weekend i jak wygl\u0105da jego niedzielne \u015bniadanie. Mo\u017cemy obejrze\u0107 czyj\u015b dzie\u0144 od porannej kawy a\u017c po wieczorn\u0105 \u015bwieczk\u0119 zapalon\u0105 dla poprawy nastroju.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tylko nadal nie wiemy, czy ten cz\u0142owiek jest szcz\u0119\u015bliwy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bo \u017cycie wystawiane na pokaz ma niewiele wsp\u00f3lnego z \u017cyciem prze\u017cywanym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Internet nie lubi zwyczajno\u015bci. Zwyczajno\u015b\u0107 s\u0142abo si\u0119 klika.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego wszystko trzeba troch\u0119 poprawi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lepszy kadr.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lepsze \u015bwiat\u0142o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0141adniejszy st\u00f3\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ciekawsze wakacje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bardziej udany zwi\u0105zek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Spokojniejsze \u017cycie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ka\u017cdy prowadzi dzi\u015b w\u0142asn\u0105 ma\u0142\u0105 agencj\u0119 reklamow\u0105, kt\u00f3rej jedynym klientem jest on sam.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie wystarczy ju\u017c p\u00f3j\u015b\u0107 na spacer. Dobrze by\u0142oby jeszcze udowodni\u0107, \u017ce si\u0119 na nim by\u0142o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie wystarczy zje\u015b\u0107 kolacji. Wypada j\u0105 pokaza\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie wystarczy zobaczy\u0107 zachodu s\u0142o\u0144ca. Trzeba podnie\u015b\u0107 telefon, znale\u017a\u0107 odpowiedni kadr, nagra\u0107 kilka sekund i dopiero potem mo\u017cna spokojnie wr\u00f3ci\u0107 do ogl\u0105dania \u015bwiata przez ekran.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W efekcie coraz cz\u0119\u015bciej dokumentujemy chwile, kt\u00f3rych nie mieli\u015bmy czasu naprawd\u0119 prze\u017cy\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u00f3\u017aniej ogl\u0105damy je ponownie i by\u0107 mo\u017ce dopiero wtedy zauwa\u017camy, gdzie w\u0142a\u015bciwie byli\u015bmy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mamy setki kontakt\u00f3w, znajomych i obserwuj\u0105cych. Nale\u017cymy do grup rodzinnych, zawodowych, osiedlowych, szkolnych i hobbystycznych. Od rana do wieczora co\u015b do nas przychodzi. Wiadomo\u015bci, zdj\u0119cia, komentarze, przypomnienia, powiadomienia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cisza sta\u0142a si\u0119 podejrzana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u017celi telefon przez godzin\u0119 nie wyda \u017cadnego d\u017awi\u0119ku, cz\u0142owiek zaczyna sprawdza\u0107, czy dzia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A przecie\u017c prawdziwa rozmowa potrzebuje w\u0142a\u015bnie ciszy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Potrzebuje chwili, w kt\u00f3rej nie uk\u0142adamy ju\u017c odpowiedzi, tylko s\u0142uchamy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To okazuje si\u0119 coraz trudniejsze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rozmowy nie da si\u0119 przewin\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ma przycisku \u201epomi\u0144\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie mo\u017cna ustawi\u0107 pr\u0119dko\u015bci x2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie mo\u017cna wy\u0142\u0105czy\u0107 cz\u0142owieka w po\u0142owie zdania tylko dlatego, \u017ce zaczyna m\u00f3wi\u0107 co\u015b niewygodnego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trzeba zosta\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trzeba s\u0142ucha\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czasem trzeba nawet zmieni\u0107 zdanie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W epoce algorytm\u00f3w, kt\u00f3re przez ca\u0142\u0105 dob\u0119 pokazuj\u0105 nam g\u0142\u00f3wnie to, co ju\u017c lubimy, jest to do\u015bwiadczenie niemal egzotyczne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I chyba w\u0142a\u015bnie dlatego coraz cz\u0119\u015bciej t\u0119sknimy za rzeczami, kt\u00f3re jeszcze niedawno wydawa\u0142y si\u0119 zupe\u0142nie zwyczajne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za rozmow\u0105 bez telefonu le\u017c\u0105cego na stole.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za spotkaniem, kt\u00f3re nie potrzebuje zdj\u0119cia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za cisz\u0105, kt\u00f3ra nie jest przerw\u0105 mi\u0119dzy powiadomieniami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za cz\u0142owiekiem, kt\u00f3ry podczas rozmowy patrzy na nas, a nie na ekran.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017cliwe, \u017ce kiedy\u015b r\u00f3wnie\u017c to stanie si\u0119 mod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Powstan\u0105 specjalne miejsca bez telefon\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kto\u015b nazwie zwyk\u0142\u0105 rozmow\u0119 \u201eanalogowym do\u015bwiadczeniem\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pojawi\u0105 si\u0119 kursy uwa\u017cnego s\u0142uchania, warsztaty kontaktu twarz\u0105 w twarz i poradniki wyja\u015bniaj\u0105ce, jak sp\u0119dzi\u0107 dwie godziny z drugim cz\u0142owiekiem bez sprawdzania ekranu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oczywi\u015bcie zapisy b\u0119d\u0105 przez aplikacj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A mo\u017ce sprawa jest prostsza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017ce technologia wcale nie oddali\u0142a ludzi od siebie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017ce tylko da\u0142a nam doskona\u0142e narz\u0119dzie do unikania tego, co w relacjach zawsze by\u0142o najtrudniejsze: obecno\u015bci, cierpliwo\u015bci, odpowiedzialno\u015bci i zwyczajnej uwagi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u015awiat nigdy nie by\u0142 tak dobrze po\u0142\u0105czony.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sygna\u0142 dociera dzi\u015b niemal wsz\u0119dzie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przez miasta, granice, oceany.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">By\u0107 mo\u017ce najtrudniej dociera ju\u017c tylko przez ten jeden metr, kt\u00f3ry dzieli dwoje ludzi siedz\u0105cych naprzeciwko siebie przy jednym stole.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Telefony le\u017c\u0105 mi\u0119dzy nimi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pe\u0142ny zasi\u0119g.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u017badnego po\u0142\u0105czenia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeszcze nigdy cz\u0142owiek nie mia\u0142 tylu sposob\u00f3w, \u017ceby odezwa\u0107 si\u0119 do drugiego cz\u0142owieka. I chyba jeszcze nigdy tak cz\u0119sto nie wybiera\u0142 milczenia. Nosimy w kieszeniach urz\u0105dzenia, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 w kilka sekund po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 z kim\u015b po drugiej stronie \u015bwiata. Mo\u017cemy zobaczy\u0107 jego twarz, us\u0142ysze\u0107 g\u0142os, sprawdzi\u0107, gdzie jest, co je, czego s\u0142ucha i co w\u0142a\u015bnie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10012,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-118","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126,"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118\/revisions\/126"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ruchoporu12.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}